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11月はオトクなキャンペーン!

お久しぶりです!
井本です🙋‍♀️✨

朝晩が寒くなってきましたね。
わたしは家にいる時は、ほぼ布団の中で過ごしているくらい寒いのが苦手です😂💦

寒くなる前に…と、
最近、断捨離をして、年末に向けて大掃除を少しずつしています。

部屋がすっきりすると気持ちもすっきりして、なぜか寝つきも良くなりました😪

部屋の居心地が良いと、何もしていなくてもこんなに癒されるものか!と思いました💓
休みの日も家にいることが多くなりました!
日常生活の中にも、癒しの空間や時間って大切ですね✨

エステでの癒しも良いですよね💆‍♀️❤️
マッサージ中は静かにゆっくり施術を受けて頂くと、副交感神経が優位になってホルモンが活性化され、エステ効果もアップ!!回復力もアップ!!するので、ぜひゆっくり受けてみてくださいね🤫😪✨

マッサージ中は、お口はミッフィーちゃんでゆっくりとリラックスしましょう💓(・×・)

11月中は、お得に通っていただけるキャンペーンをしています。
続けてかよえるかな。。と心配なお客様へ5回分のハーフコースがあります!!これなら金額もお手頃にはじめていただけます。

とりあえず初回は1375円で体験していただけますので、11月中にぜひお試しください。

ご予約、お問い合わせはネリヤカナヤHP


# by neriya3993 | 2019-11-07 06:18 | エステの日々 | Comments(0)

アロマリラックスヨガ

ヨガ部のAYAKOです。

先日、アロマの勉強に行ってきました!

アロマテラピーの資格を取ったのは
かれこれ5年も前。
ヨガよりも前です。

その頃、会社員だったわたしは
忙しさやストレスでお疲れ気味でした。

身体に良いことをしたい
&
仕事とはちがうことを何か勉強したい
と思い、これだったらできそう!と始めました。

天然の植物から取れた「精油」には
香りを嗅ぐだけで
身体の不調に効いてくれる効果が
たくさんあるんですよー
風邪や咳、更年期症状、月経前症候群、
ストレス、うつ、不安感、緊張、頭痛、食べ過ぎ、冷え
などなど…

効果は、科学的にも証明されています‼︎

わたしも、生理前の頭や身体が重たいときに
取り入れて、スッキリしています。

なるべく薬を使わずに
不調がラクになるといいですよね⭐︎

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ネリヤカナヤの「アロマリラックスヨガ」で
そんな精油の効果をお伝えしています。
香りも楽しんでくださいね。

次回
11/29(金) 19:30〜 75分
¥1500
ぜひ、ご参加ください♪

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お問い合わせ、お申込みはネリヤカナヤHPまで

# by neriya3993 | 2019-11-03 14:57 | ヨガの日々 | Comments(0)

骨盤リセットヨガ

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骨盤リセットヨガの様子。

ブロックの上に座り
今の骨盤の状態を確認して
正しい骨盤の位置をチェックしていきます。

床に座っているときよりも
正しい位置で座りやすいんですよー

毎日つきあっているけど
意外と知らない自分のカラダ

自分のくせやゆがみに気付いて
普段の生活でも
ちょっと意識してもらえると良いな!
と思っています。


次回
10月26日(土)
11月11日(月)
11月24日(土)
19:30〜

ぜひご参加ください♪   AYAKO

お申込みお問い合わせはネリヤカナヤホームページ

# by neriya3993 | 2019-10-20 06:16 | ヨガレッスンスケジュール | Comments(0)

あいみょん

最近よくあいみょんを聴いています!

私には中学生の子供(女)小学生男子二人 計3名のこどもがいますが、女子があいみょんを聴いていたのが1年前。

へんな名前とおもいつつ、いつも車で聴いていたらなんだか自分がはまってしまいました。

ちょっとなつかしいメロディ、ちょっと攻撃な歌詞があったり。そして今の時代って感じのさめた歌詞があったり。リアルな感じがいいな。
私達の年代で椎名林檎とか好きな人は、ちょっとだけ共感できるとこあるかも。

そして小学生男子が好きな
菅田将暉。  これにもハマっています。私ってこんなに影響されやすいのねーと感心する。若かったら絶対追っかけてるわー。
 
ミーハーな気持ちって、女の人にはとても大切ですね。新しいものをはねのけるのではなく、受け入れるとどんどん新しい世界が開けていく。
ネリヤカナヤのお客様も筋金入りのミーハーな方が多く、その域をこえヤバイかたもたくさん笑

毎回たくさん楽しいお話で店は盛り上がっています。そのために綺麗になりたいという期待に応える店ネリヤカナヤです笑

なんでこんなことをツラツラと書いているかというと、決算の書類から逃げているからです。
あと2時間しかないのに。
それでは現実にもどります。

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ちーーーーーん

# by neriya3993 | 2019-10-16 11:36 | オーナーの個人的なこと | Comments(0)

新人スタッフの内川です!!

4月からネリヤで働かせてもらい、早くも半年が過ぎました!
あっとゆうまに10月になっていました!!(*゚∀゚*)毎日が本当に早い!!充実していて幸せだなと思うこの頃です!(^ ^)

基本的に平日しかいないので、まだ直接ご挨拶が出来ていないお客様も多いのですが、最近少しずつ顔を覚えてもらえているのかな?と実感しているところです(o^^o)嬉しい。

2回、3回とお手入れをさせて頂いているお客様には
「どう?慣れてきた?」と気遣って下さったり、「上手になったね!」と褒めてもらえたりして少ーしずつですが自信が持てるようになってきました(^^)

それと、スタッフの皆さまがおもしろくて楽しくて笑いが絶えません!笑っているの私だけ?って瞬間も多々ありますが、、笑。
そんな自由で個性的なスタッフ、オーナーが大好きなんです!!!そんな環境でお仕事をさせてもらえて幸せです(^^)

まだまだ勉強しなければいけない部分がいっぱいありますが、ネリヤカナヤが大好きでCPの化粧品が大好きな気持ちは人一倍ありますので、私なりに今出来ることを精一杯やっていきたいと思っています(^^)そして、常に感謝の気持ちを忘れず、日々精進していきます!

なんかすごく熱い感じになってしまいましたが、、笑。

私ごとですが、、先日お客様におすすめしてもらった糖質制限をしたら1週間で体重が1kg減りました!肌の調子も良い気がします!!
糖質、脂質が大好きなので、、少し控えるだけですぐ効果が出たのかな。笑
肌のトラブルは内側からもきていると痛感させられました(´⊙ω⊙`)
これからもストレスにならない程度に食事も気をつけようと思いました!!

長くなってしまいましたが、、
これからまた少しずつブログの更新もさせていただきますのでよろしくお願いします!(^^)


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私は嵐の翔似です笑

# by neriya3993 | 2019-10-14 22:12 | スタッフ紹介 | Comments(0)

三重県四日市市のエステ、ヨガ、オーラソーマのスペースです。スタッフ全員AB型!HP⇒www.neriyakanaya.com


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