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今週17日のヨガイベント!!

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秋バテをヨガで一緒に吹き飛ばしましょう!!

第一部 心と身体のメンテナンスヨガ 13時30分〜14時30分
リンパの流れを意識しながら、セルフマッサージや呼吸法で自律神経のバランスを
整えるヨガです。 お子様も一緒にどうぞ!!(お子様の参加は無料です)

第二部 心と身体の引き締めヨガ 15時〜16時
身体の気になる部分に意識をむけてポーズをとりながら、どんどん代謝をあげていきます! 心は身体のパワースポット(チャクラ)を癒しながら全身の流れをよくしていきましょう。

各30名  ¥1000  四日市文化会館 第一リハーサル室
※初心者の方や男性もおまちしております!

お申し込み、お問い合わせ⇒ コメントか3730gg@gmail.comまで
ご参加おまちしております♡


by neriya3993 | 2016-09-13 13:24 | ヨガの日々

三重県四日市市のエステ、ヨガ、オーラソーマのスペースです。スタッフ全員AB型!HP⇒www.neriyakanaya.com


by neriya3993