8月のヨガスケジュール

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毎日暑い❗
そして始まる恐怖の夏休み。
3人の小学生のスケジュールが、もうすでに把握できてないです。
今の私にとって、ヨガをしている時間が唯一心が静かになる時間。
心も体も調うヨガは、私にとっては欠かせないものとなっています。
だれにでもできて、どこでもできる。この暑さでも気持ちよく、涼しくところでできるので、冷房などでむくみやすいこの季節でも気持ちよく運動できます。小学生四年生以上のお子さんも一緒に参加できます。夏休み、お子さんと一緒いかがでしょうか?子どもはヨガ、楽しんでくれますよ〰️
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by neriya3993 | 2018-07-19 08:18 | ヨガレッスンスケジュール | Comments(0)

三重県四日市市のエステ、ヨガ、オーラソーマのスペースです。HP⇒www.neriyakanaya.com


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