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足るを知る

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のびのび。誰のことを気にするわけでもなく、天気も関係ない。人と比べない。人の言葉に流されない。だって耳がもう遠くなって、ほとんど聞こえてないから(笑)だからストレスフリーでぐっすり寝れる。
餌の音がすれば、耳がきこえていないはずなのに走って行き、
自分のお気に入りのソファーに誰かがすわろうとすれば、急いで走って割り込み。

そういうものに私はなりたい(笑)

必要最低限ですべて満たされている。‘足るを知る‘を知っている、すばらしい生命体。

自分が満たされていくことで、周りの人も満たしてくれる。それがうちのネコ。きょら。

ダメな人間の私は、いつも憧れる。





by neriya3993 | 2016-06-25 06:40 | オーナーの個人的なこと | Comments(0)

エステの空き状況です

最近ブログをみて、無料体験のご予約がはいるようになりました!!

ありがとうございます♡無料体験についてはこちらの記事を⇒無料体験の特典

会員様にもみていただいてるようで、私も更新がんばりますね!

6月の空き

本日10時
13時から17時
18時
24日(金)9時10時11時14時
25日(土)11時
26日(日)14時15時
30日(木)13時
7月
1日(金)11時14時15時17時
2日(土)14時17時
3日(日)15時
4日(月)10時11時13時14時15時16時17時⇒この日は無料体験のお友達とくるとリンパマッサージがうけれます
7日(木)13時14時16時17時18時
8日(金)10時14時16時17時
9日(土)17時
10日(日)14時
18日(月)9時〜15時⇒無料体験フェアー リンパマッサージつき
19日(火)10時11時13時14時15時
21日(木)10時〜17時
22日(金)9時〜15時⇒無料体験フェアー リンパマッサージつき

ご予約おまちしております^_^


by neriya3993 | 2016-06-23 08:53 | エステの空き状況 | Comments(0)

ハマっている飲み物

ムシムシする日々が続きます!!
最近私がハマっている飲み物。それは国産レモンジュース!!

といっても、国産レモンをスライスしてミネラルウォーターをたして、一晩おくだけ。
国産レモンは防腐剤が使われていないため、皮まで安心して食べれます。

ビタミンCはもちろん、なんと意外にカルシウムがサンマの2倍!!むくみをとるカリウムも豊富に含まれています。あとはなんといっても香り。ストレスを改善するd-リモネンという成分が心を落ち着かせてくれるそう。

私、ストレス溜まってるんですかね(笑)毎朝毎晩、このレモンレモンジュースを飲み続けています。

焼酎でわったり、はちみつをいれたり家族でたのしめます!!

前向きに毎日を生活するのは、とっても大事なこと。

ないものに目を向けるのではなく、あるものに目を向けて。自分の中を満たしていくのは自分でしかできないこと。
身体の声や心の声をきちんときいて、向かい合う。

その結果私にはレモンジュースが必要なようです(笑)カルシウム足りないとイライラするしねーー!
どうぞおためし下さい!!



by neriya3993 | 2016-06-23 08:33 | オーナーの個人的なこと | Comments(0)

ネリヤカナヤのヨガいろいろ

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定期的に行われている夜ヨガ。 担当は主にAYAKOちゃん。
透き通るような白い肌で、透き通る声で優しく疲れを癒やしてくれます(笑)
こう書くとなんか怪しい仕事みたいですが008.gif

AYAKOちゃんはアロマの資格ももっているので、夜のレッスンはアロマの効果を
十分に楽しんでいただけるレッスンになっています!
ある日のレッスン↓

この日の香りは
“オレンジ・ユーカリ・ひのき・ティートリー”

お休みのポーズのときに
“ベルガモット”
精油を垂らしたティッシュをおでこに乗せます。
一番リラックスしてもらう時間に香りも楽しんでもらいます。

家に帰ったあと、すっきりぐっすり眠ってもらえたらいいなぁと思っています。


5回チケットで500円お得になっております!3ヶ月続けると身体が変化していくのが実感していただけます006.gif

梅雨の時期は自律神経が乱れやすく、荷物も多くなりがちなので肩こりや疲れを感じやすい季節。疲れている時ほど、心地良い運動で全身の血流をよくしていきましょう!

初めての方や、身体の硬い方。ぜひ一度騙されたとおもってチャレンジして下さい!

皆様のご参加おまちしておりますーー!

お申し込みは neriya@ezweb.ne.jpまで



by neriya3993 | 2016-06-22 09:02 | ヨガの日々 | Comments(0)

焼肉屋 ネリヤカナヤ

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前回大好評だった、『居酒屋ネリヤカナヤ』第二弾!!
焼肉屋ネリヤカナヤ 簡単にいうとBBQです(笑)

お子様連れでも大丈夫ですので、ご参加予定のお客様は
neriya@ezweb.ne.jpまで
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(会員様とご紹介者様のみのご参加になります)
一品持ち寄りになります。2〜3人分で大丈夫です^_^
前回はポテトサラダや野菜ピクルス、唐揚げ、サンドイッチ、自家製メンマ、たこ焼き、白和え、シュウマイ、エビチリなど。

なんでも大丈夫です!お酒もソフトドリンクもありますよー!みんなで、夏の夜を楽しみましょう068.gif


by neriya3993 | 2016-06-20 14:47 | エステの日々 | Comments(0)

予約の空き状況です

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6月14日現在の予約の空き状況です!!皆様にお会いできるのを楽しみにしています♡

15日(水)10時
16日(木)13時15時
17日(金)9時11時⇒お子様連れでもオッケー!

18日(土)10時17時
20日(月)13時14時
23日(木)13時から16時

24日(金)9時13時〜15時
26日(日)13時15時⇒無料体験の方のみ
28日(火)13時17時

ご予約はneriya@ezweb.ne.jp または➿0120729552まで


by neriya3993 | 2016-06-14 13:25 | エステの空き状況 | Comments(0)

子どもたちとヨガ

土曜日は橋北バレーボールスポーツ少年団の子どもたちとヨガ!
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3時間の練習の後でしたが、子どもたちはやっぱり元気一杯!!

ヨガはどんなスポーツのパフォーマンスも向上させてくれます。最小限の力で最大限の効果が出せるような、身体の使い方を自分で実感してもらうのに、最適!! 身体の軸や使い方をじっくり自分で感じていきましょう016.gif

身体が硬いとすぐ怪我につながってしまいます。力だけでバレーをしても、100%の結果はでません。柔軟性はどんなスポーツにも必要ですねー。

バレーの練習よりきついわ!!
といってくれた子どもがいましたが、こんなの全然です(笑)
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シャバーサナでは、やっと横になれる!!と喜んでいました(笑)

風を感じて、芝生のチクチクを感じて、見上げた空はどんな感じだったかな??

みんな急いで大きくならなくてもいいんだよ026.gif 今のこの瞬間を楽しんでね!!そしてまた来週もヨガ頑張ろうね(笑)優しい先生が教えるよ(笑)



by neriya3993 | 2016-06-14 06:29 | ヨガの日々 | Comments(0)

無料体験のお問い合わせについて

エステの無料体験について ⇒こちらからどうぞ
最近blogをみて、ご予約の電話があります!ありがとうございます。

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皆様のご来店、おまちしておりますーー!!残り一ヶ月半。7月は大変予約が混み合いますので、早めのご予約をお願いします!!

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気持ちいいですにーーー


by neriya3993 | 2016-06-14 05:25 | エステの日々 | Comments(0)

静岡プロダクツセンター

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先日、スタッフ+えりちゃんが静岡の大井川の近くにある静岡プロダクツセンターに行ってきました!店長は新婚旅行の為欠席です029.gif

ここで皆さんの愛用して頂いている、CPのお化粧品が作られています。東名高速を走っていると焼津市あたりでCPという看板をみたことありませんか?

工場内は写真はNGなのですが、とにかく空気もキレイですがセンター内もホコリひとつ落ちていない!高級ホテルより掃除が行き届いています。靴にもみんなカバーをつけて入らないといけません。ここが家だったらいいのに(笑)

全国に1200店舗以上あるCPサロン。このセンターですべての製造、配送をおこなっています。CPが特許を取っているピコウォーターは南アルプスの伏流水を使って、このセンターで高周波処理され、ピコウォーターという分子の細かい水へと変身します。

一つのお化粧品ができるまでに、100回〜200回も試作を重ねるそうです!!販売できるまで7〜8年もかかるそう!!!
この時ももう、新しい化粧品を研究されていました。自分だけ使えたらいいのに(笑)

こんな大きなセンターですが、働いている方はたった85名。以外に少ないんですね。
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どこまでもボーダー柄が好きなこの2人(笑)お店でも着てるのにねー
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典子さんの書いた犬(笑)



by neriya3993 | 2016-06-14 05:17 | エステの日々 | Comments(0)

店長の結婚式

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昨日は待ちに待った、店長の結婚式!!!天気も崩れず、よかったよかった。
われわれ、ネリヤカナヤ集団with子供は前の晩まで、アルバム作りで大忙し016.gif たくさんのお客様にメッセージをいただきありがとうございました!!
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これはリハーサルの様子。新郎はこの時点で手足が同時にでてくるくらい、ガッチガチ。店長はいつもどおりマイペース(笑)メイクも自分でしたので、いつもどおりな感じで。とくに結婚式だから大変身!と言うのはなく、いつもどおりの安定したきれいさ(笑)誰かが天使のようーー!といっていましたが、それは言い過ぎです(笑)⇒姉が書いています
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私が気になったのは、このイケメン神父様。
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私は酔っ払ってこんな感じです(笑)
これからも店長共々、ネリヤカナヤをよろしくお願いします!!店長、これからもお幸せに♡ また仕事カンバってね(笑)またお店にアルバムとかきっと店長がおいてくれると思います!!

by neriya3993 | 2016-06-05 09:25 | エステの日々 | Comments(0)

三重県四日市市のエステ、ヨガ、オーラソーマのスペースです。HP⇒www.neriyakanaya.com


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