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9月のヨガスケジュール
2016年 08月 25日

本当にお疲れ様でしたm(_ _)m
毎日心穏やかに、子どもに優しくしたい、帰ってくる旦那様を笑顔で『おかえりなさい~』と迎えてあげたい。私にも一応そういう気持ち、少しあります(笑)
ちっとも実現はされていませんが。残念です。努力します(笑)
ヨガをしているときは、心に立った波もおちついて穏やか。自分を見つめる唯一の時間。 皆さんにもこの気持をぜひ体験してほしいです!!
毎日、息切れしないように、心も身体も自分でコントロールしていきたいですよね。
だって自分の心と身体。誰のものでもないんです!!
自分の感情に振り回されて、自分のことが嫌になるのは一番もったいない!!
やりたいことがあるのに、身体がうごかないのもストレスたまりますよね。
自分の心と身体のコントロール法を知るだけで、自分の可能性がぐ~んと広がります!
とにかくエステもヨガもそうですが、気持ちいいことは続くのです!!お試しくださいませ

ご予約📧 neriya@ezweb.ne.jp ➿0120729552
御都合にあわせてプライベートレッスンもできます!!お問い合わせ下さい♡
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by neriya3993
| 2016-08-25 17:09
| ヨガレッスンスケジュール
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バカな女
2016年 08月 21日

なぜかというと。。。。写真のハチの巣をわざわざ傘でつついて、ハチに3ヶ所もかまれました。 かなりバカな女です(笑)
なんか、勝手に住みついているハチをじーーっとみてたら、なんか無性に腹が立ってきて(笑) 傘でつついてみたら、すごい勢いで攻撃&襲撃されてびっくり!!本当にびっくり!!
その日私は黒いTシャツをきてたから、上半身集中攻撃ですよ、マジで。
でも自分が攻撃されているところを、動画でとって皆様に公開したかったです(笑)
42歳、この夏の初体験でした(笑)
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by neriya3993
| 2016-08-21 16:04
| オーナーの個人的なこと
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みんなでヨガを楽しみましょう♡
2016年 08月 20日

こんな2人ですが(笑)四日市文化会館で9/17(土)にヨガをします!!
第一部 心と身体のメンテナンスヨガ 13時30分〜14時30分
リンパの流れを意識しながら、セルフマッサージや呼吸法で自律神経のバランスを
整えるヨガです。 お子様も一緒にどうぞ!!(お子様の参加は無料です)
第二部 心と身体の引き締めヨガ 15時〜16時
身体の気になる部分に意識をむけてポーズをとりながら、どんどん代謝をあげていきます! 心は身体のパワースポット(チャクラ)を癒しながら全身の流れをよくしていきましょう。
各30名 ¥1000 四日市文化会館 第一リハーサル室
※初心者の方や男性もおまちしております!
お申し込み、お問い合わせ⇒ コメントか3730gg@gmail.comまで
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by neriya3993
| 2016-08-20 11:49
| ヨガの日々
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エステの空き状況&お得なお手入れセット発売中!
2016年 08月 19日


もう一つのブログ(橋北バレーボールスポーツ少年団のブログ)を見て下さいね!ここは熱い世界ですよ笑 もう一人の熱い私がいます

それはさておき、皆様に急かされています(笑)空き状況お知らせです!
8月20日(土)10時11時14時
22日(月)13時15時17時
23日(火)19時 ⇒ナイター営業
26日(金)14時15時
29日(月)16時17時
30日(火)14時16時
9月
1日(木)10時16時17時
2日(金)15時
3日(土)13時16時17時
4日(日)11時13時〜15時
5日(月)14時15時
7日(水)11時13時〜15時
8日(木)13時
9日(金)10時11時14時〜17時
10日(土)9時〜12時13時14時17時
11日(日)9時11時14時15時
12日(月)10時11時13時14時16時17時
13日(火)11時13時14時
15日(木)9時11時13時14時15時
16日(金)9時10時11時13時〜17時
ホームセット発売中です! 8月〜12月までの販売になります。
しかも!!8月中に予約をしていただいて、9月末までに購入していただくと、コットンが60枚ついてきます!!
ご予約は📧でも大丈夫です!!お早めにおねがいします。ご不明な点はサロンまでお問い合わせ下さい。📧neriya@ezweb.ne.jp ➿ 0120721553
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by neriya3993
| 2016-08-19 14:43
| エステの空き状況
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いよいよ明日ですーー!
2016年 08月 05日

みなみ先生の心地良い声で、気持ちよく心と身体をのばしていきましょう!
特に身体がだるい、よく眠れない、疲れがとれないという方。
そういうときこそ、全身の血流がよくなるヨガはオススメ!初めてのお客様も大歓迎!
筋肉をのばすと、リンパの流れもよくなるので全身のむくみもスッキリです!!
美少女!(笑)山内みなみ先生のヨガをぜひ体験してください!!
会うだけで、心も涼しくなる感じがします♡
私にはない要素でうらやましいです(笑)
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by neriya3993
| 2016-08-05 13:02
| ヨガの日々
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