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本日のパークヨガ
2016年 11月 27日

うーん、残念。 また春になったら、一緒に公園でヨガしましょう!!
冬の小雨は嫌いではありません。時間がゆっくり流れるような感じがして。
こんな日は家で本でもゆっくり読みたいなー。



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by neriya3993
| 2016-11-27 06:29
| ヨガの日々
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お店の空き状況いろいろ
2016年 11月 25日
寒くなりましたー!私は冬の朝が好きです。空気がとても気持ちいいーー!みなさん、頑張って冬でもお水で顔をすすいでくださいね。ぬるま湯のあとの冷水でのすすぎ。これが最強です!毛穴の締まり方がお湯とは全然違います。勇気をだして!(笑)
イベントのお知らせ
①12月8日(木) お肌のお手入れ&ヨガ 19時30〜20時45分 究極のリラックスヨガ!お化粧もおとしてナイトクリームまでぬって、身体を更にヨガでゆるめましょう! ¥1200
②12月10日(土)ソイワックスでつくるアロマキャンドル 16時〜18時 オーラソーマのボトルを使い、自分の色でキャンドルを作ります。
¥2500 お茶&おやつ有
③12月19日(月)ネリヤカナヤで忘年会ランチ 11時〜13時 みんなで一緒にランチをたべながら、新しいボディケアシリーズでリンパマッサージ
や、きれいになれるイイことがたくさんあります! ¥1000
今月の空き状況です♡
明日 26日(土)11時14時16時17時
27日(日)10時15時
28日(月)18時
29日(火)9時11時14時15時
12月
2日(金)10時15時17時
3日(土)11時
5日(月)11時13時〜17時
6日(火)10時11時14時17時
8日(木)14時15時
9日(金)13時〜17時
13日(火)11時15時17時18時19時⇒ナイター営業
15日(木)10時13時
16日(金)9時12時14時
17日(土)9時10時13時14時17時
18日(日)13時〜15時
19日(月)15時17時
以降はまだお好きな時間とれると思います!
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by neriya3993
| 2016-11-25 13:49
| エステの空き状況
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一人の時間
2016年 11月 23日

そして、老猫が2匹。人口密度の高い家での生活!!
子どもたちは1人時間の確保が上手です。
この夜は、弟と2人が早く寝たので長女はテレビを独占。
洗濯のかごになぜか入り、黒猫とまったり(笑)すばらしいリラックスです。
1人の時間は子供にも大人にも大切!!!ぼーっとする時間に子供は成長するらしいです(笑)
自分をリセットする時間を意識的に持つのは、なかなか難しいですが、そういう方はぜひとも!
ネリヤカナヤへどうぞ(笑)
エステもヨガもオーラソーマも自分をリセットできる、きっかけに必ずなります。
癒し系のテンション一定のスタッフばかり(笑)私が一番店の中でうるさいので申し訳ありません(笑)
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by neriya3993
| 2016-11-23 08:48
| オーナーの個人的なこと
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11月27日はパークヨガ!!
2016年 11月 18日

気持ちいい日は細かいことや小さなトゲトゲもどうでも良くなる。許せなかったことが許せたり、小さなことがとてもありがたく感じたり。
秋のこの気持ちいい時間を、みんなで共有しましょう!
ぜひ家族皆さんでご参加おまちしております!!
11月27日(日)
三滝公園 武道場前 10時から11時
お子様連れでも大丈夫です!!
お申込み、お問い合わせ neriya@ezweb.ne.jp ➿0120729552
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by neriya3993
| 2016-11-18 11:14
| ヨガの日々
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冬のヨガ効果
2016年 11月 17日



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by neriya3993
| 2016-11-17 13:54
| ヨガレッスンスケジュール
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11月の空き状況&イベント盛りだくさんのおしらせ
2016年 11月 11日
急に空気が乾燥してきて、おはだも喉もカピカピになりますねー!乾燥すると急にインフルエンザが流行するので、皆様十分な睡眠、休息、アイドリングストップ(笑)気をつけてください!
今月から、年末にかけてネリヤカナヤも混み合ってきます!お早目のご予約をよろしくお願いします。
イベントももりだくさん!
①12月8日(木) お肌のお手入れ&ヨガ 19時30〜20時45分 究極のリラックスヨガ!お化粧もおとしてナイトクリームまでぬって、身体を更にヨガでゆるめましょう! ¥1200
②12月10日(土)ソイワックスでつくるアロマキャンドル 16時〜18時 オーラソーマのボトルを使い、自分の色でキャンドルを作ります。
¥2500 お茶&おやつ有
③12月19日(月)ネリヤカナヤで忘年会ランチ 11時〜13時 みんなで一緒にランチをたべながら、新しいボディケアシリーズでリンパマッサージ
や、きれいになれるイイことがたくさんあります! ¥1000
詳しくはまたブログにて!! 気になる方はお問い合わせください。
現在のエステの空き状況です!
11月12日(土)10時13時14時17時
13日(日)9時
14日(月)10時14時15時
15日(火)11時13時
17日(木)11時13時〜15時
18日(金)9時10時11時13時〜15時
20日(日)14時15時
21日(月)10時11時13時14時17時
22日(火)9時13時
23日(祝)14時15時
24日(木)12時⇒子供連れオッケー!14時15時17時
25日(金)9時11時13時14時15時
26日(土)9時10時11時14時16時17時
27日(日)9時13時15時
28日(月)10時11時13時14時17時
29日(火)10時13時〜15時
ご予約おまちしております!!
📧neriya@ezweb.ne.jp ➿0120729552
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by neriya3993
| 2016-11-11 12:43
| エステの空き状況
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アイドリングストップ
2016年 11月 10日

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by neriya3993
| 2016-11-10 05:45
| オーナーの個人的なこと
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ネリヤカナヤのヨガ
2016年 11月 08日

マットが足りなくなり、急いでヨガワークス6ミリを何枚か追加。うれしい出費です(笑)
寒い季節になると、どんどん血行が悪くなり手足が冷え、疲れが取れにくくなります。
疲れているときほど、実は少し身体をうごかしてほしいのです。
そんな時、ヨガはぴったり。ゆっくり、ゆったり自分の事だけをかんがえる大切な時間にしてほしいです。
途中でやりたくなかったら、そのままねてもらってもいいし、座っててもらってもいいです(笑)
こうじゃないとだめ!というのはヨガにはありません。自分で作ったルールから、この時間は開放されましょう!!
ネリヤカナヤのヨガが大切にしていること。まずは空間を楽しんでほしい。香りを楽しんでほしい。のんびり、ゆったりをたのしんでほしい。
なので、10人ほど入るスタジオですが、最大8人まででゆったりヨガしています。
最近は満員になることもふえてきました!!ぜひ、一度体験しにきてください!!
あと2,3名ならご予約とれますので、お問い合わせ下さいm(_ _)m
📧neriya@ezweb.ne.jp ➿0120729552
ネリヤカナヤ
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by neriya3993
| 2016-11-08 10:32
| ヨガの日々
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