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スタッフ伊藤のブログ

こんにちは!エステ担当の伊藤です。
夏バテしそうなこの季節におススメの、梅干し。
皆さま、梅干し食べてますか? 私伊藤は、毎晩1つだけいただきます。もち麦ご飯の上に自家製の梅干し‥しあわせを噛みしめる瞬間です!


義父と義母の梅作業に参加するようになり、今年で三年目を迎えました。
知り合いの方からいただく、無農薬の梅を水につけてアクをぬく。1つ1つ丁寧にふき、ヘタをとる。かめの中に梅→粗塩→5倍酢を繰り返し入れる。重石をのせ梅酢が上がってくるのを待つ。数日後、義父が作った赤しそを塩もみしてアクを抜き、かめの中へ。すると、梅酢と赤しそに反応して手が赤くなるんです(´⊙ω⊙`)
と、ここまでが梅作業その①


あとは、7月20日過ぎの土用干しを待つのみ。
三日三晩、お天気の良い日に梅を干します。雨が降りませんように!と、一年の中で1番!神サマに願うときかもしれません(>人<;)


ではでは、梅作業その②は次回にお伝えしますね( ^ω^ ) お楽しみに!


一日1つで医者いらず、梅干しには凄いパワーがあるのです。その中でも抗酸化作用。晩御飯にいただくと、体の毒消しになるそうです。梅干しって奥が深い‥

そして!
ここネリヤカナヤは7月末まで、エステ無料体験も絶賛開催中です(^-^)
梅干しのように奥が深いスタッフ一同、心よりお待ちし致しております(*´꒳`*)
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by neriya3993 | 2018-07-24 06:01 | スタッフ紹介 | Comments(0)

8月のヨガスケジュール

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毎日暑い❗
そして始まる恐怖の夏休み。
3人の小学生のスケジュールが、もうすでに把握できてないです。
今の私にとって、ヨガをしている時間が唯一心が静かになる時間。
心も体も調うヨガは、私にとっては欠かせないものとなっています。
だれにでもできて、どこでもできる。この暑さでも気持ちよく、涼しくところでできるので、冷房などでむくみやすいこの季節でも気持ちよく運動できます。小学生四年生以上のお子さんも一緒に参加できます。夏休み、お子さんと一緒いかがでしょうか?子どもはヨガ、楽しんでくれますよ〰️
お申し込み、お問い合わせは


by neriya3993 | 2018-07-19 08:18 | ヨガレッスンスケジュール | Comments(0)

私の日々

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これは昨日のネリヤカナヤの様子。

牛柄みたいな服を着ているのはスタッフです。

サロンをはじめて19年目。日々がたくさんのお客さんやスタッフに包まれて感謝しかないです。

お店も私達とともに古くなってきましたが、店内はいつもいい気にあふれ私にとっても癒やしの場所となっています!

今のスタッフと今のお客さんで何ができるか。店と言うのは生きています。一つの人格です。

毎日様子も変わります。

経営というほどたいしたことはできていませんが、今ただお客さんがたくさんきてくれる毎日をありがたく思うだけです。

これから先は、どういうふうに形がかわっていくのかも誰にもわかりません。

風向きをすこしだけ感じながら、これからも店の舵をとっていくのが私の誇れる仕事です!

今日はまじめなオーナーのブログでした(笑)


by neriya3993 | 2018-07-06 08:16 | エステの日々 | Comments(0)

ヲタクの店長のブログ

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こんにちは!
元ジャニヲタ、現在は韓国アイドル好き、店長の橋本です。
(ちなみに山﨑賢人も好きです)

わたしの趣味はといえば、
アイドルに会いに行くこと🏃‍♂️




よく、意外!とか、コンサートで盛り上がってるのが想像できない!とか言われたりします(笑)



なんだかわたしはギャップがあるのかもしれないと、最近思い始めました(´・ω・`)






お店で発行してるキョラタイムズ(新聞)に、
よくカラオケに行くと書いた時も、

結構意外だったのか、反響をいただきました(笑)







ネリヤカナヤのお客様は、なにかとヲタクなひとが多くて、
韓国好きだったり、ジャニーズ好きだったり、3代目とか、その他色々..

いつも話してて楽しませてもらってます^ ^





何かにハマったり、夢中になることって大事ですね!楽しみが待ってるとやる気も出るし、お手入れにも気合いが入るし!!




いつも必ずコンサート前にご来店いただく方もいらっしゃいます💙







わたしはいつもアイドルに会う予定があるときは、一ヶ月前から毎日コラーゲンドリンクを飲みます。一週間前からはシートパックを連日します(必死)

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CPのコラーゲンドリンクは本当に目に見えて効果がわかるのですごいと思ってます!



お肌にハリもツヤもでるのでやめられなくなってます😂
エステ前に飲むのも、エステの効果がアップするので毎回必須です!





化粧品で外側からのケアをして、
サプリメントで内側のケアをすると、
最強です!





特に今のシーズンは紫外線も強いので、
お肌の細胞たちも結構やられていると思うので、
ぜひ内側のケアもプラスしていくといいですよー!!







わたしも今月末の予定にむけて、またコラーゲン摂取とお手入れがんばります🤦‍♀️💙


by neriya3993 | 2018-07-05 10:00 | エステの日々 | Comments(0)

リフレッシュ✨

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こんにちは。あやこです♪

6月のおわりに山梨県の八ヶ岳に旅行に行ってきました。
お客様に「山に登ってきたの?」と聞かれるんですが、山には登ってないんです^_^
リフレッシュと観光に行ってきました♪

ホテルが標高1185m(御在所よりちょっと低いくらいの高さ)の所にあり、お天気が良かったので、ホテルから富士山が見えました👀🗻

すごく涼しくて、空気が気持ち良くて、リフレッシュできましたよ✨
特に印象に残ったのが、どこのお店でも‘野菜’がすっごく美味しかったことです🥕🥦
空気やお水が美味しい証拠ですね‼︎

こういうリラックスできて、リフレッシュする時間ってすごく大事だなぁと感じました。

ネリヤカナヤ2Fのエステでは、お肌の大掃除をして、リラックスしながら受けていただけるので、日常の中で気軽に通えて、お肌も心もリフレッシュ✨できる場所だと思います。
スチームを浴びながら、マッサージを受けている時間が最高に気持ち良いんですよね!!

リフレッシュの体験をしていただける、
エステの無料体験は7月末までです💆‍♀️

*エステを受けたことがなくて不安だなぁ
*お肌に悩みがあるけど、どうしていいかわからない
*忙しくて自分に時間がかけられない

などお悩みの方も
リフレッシュできる体験をしに、
ぜひお気軽にお越しください(^ν^)

心よりお待ちしております😊

by neriya3993 | 2018-07-04 15:33 | エステの日々 | Comments(0)

ヨガで涼しく🎐

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こんにちは☀️
毎日暑いですねー!!
暑すぎて、髪をバッサリ短くしたいAYAKOです(^。^)

先日AKKO先生が夜ヨガに参加いただき、
レッスン中の様子を撮っていただきました✨📸
写真は、レッスンの最後にいつも行う『瞑想』です🧘‍♀️
呼吸の流れを見つめて、いまこの瞬間に心を向けていきます。
日々忙しい中で、自分に目を向ける時間が無くても、この時間だけは自分だけの時間です^ - ^

ヨガを始めた頃は、ただじっと座っているだけの『瞑想』の時間が苦痛だったりしましたが、今では無くてはならない存在で、家で毎日します✨

暑くてもったりしちゃう毎日でも、スーッと心が軽くなって、気持ちが涼しくなりますよ♪♪
7月もまだまだご予約いただけます📅

ご予約はHPよりご連絡ください💌
お待ちしております😊


by neriya3993 | 2018-07-03 12:04 | ヨガの日々 | Comments(0)

三重県四日市市のエステ、ヨガ、オーラソーマのスペースです。HP⇒www.neriyakanaya.com


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