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めぐりの秋



毎日、ちょっとずつ寒くなり・・ますますウチにこもりがちな田村です。

日々を大切にと、心は思うのですが。もともとが雑な性格でして・・

心が思うままに毎日流されて生きています笑

なぜか最近、筋トレブームがまた来ました。週に三回くらいは腹筋、スクワット、背筋・・などなど。
ヨガのレッスンのなかでも必ず取り入れています。ヨガでする筋トレは、主にインナーマッスルを使う筋トレです。

ちょっとずつ弱っていく、筋肉やお肌。体はめぐりをよくして、使ってあげることが大切です。柔軟性だけではなく
しなやかな筋肉をつけて、まずは正しい姿勢を保てるように。目指すのはここからです!!

お肌も体の一部なので、健康なカラダには、必ず健康なお肌がセットです。

お肌も体も健康でいたい方、ぜひネリヤカナヤに来てください。AB型 100%という怪しい店ですが笑

体もお肌も心もスッキリできるお店です。

◎エステ→ただいま体験エステを実施中!1080円で60分のエステ&メイクを試していただけます。(お肌のカウンセリング付き)
◎ヨガは10月中→はじめてのお客様は、グループレッスン半額!(1500円→750円)
        チケット購入(5回券)のお客様は、アイピローかヨガソックスプレゼント




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寒くなる季節、お灸ヨガオススメです!鍼灸師さんとのコラボヨガ。はじめての方にオススメのクラスです。
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エステはとてもアットホーム。しつこくできないスタッフたち笑

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写真はヨガもエステも担当しているあやこちゃん。瞑想してこころを整え中。

お問い合わせ、お申込みはホームページからお願いします











by neriya3993 | 2018-10-15 12:26 | ヨガの日々 | Comments(0)

店長橋本のブログその4くらい





こんにちは!
いなり寿司にハマってる店長の橋本です。
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お店の前にセブンイレブンが出来ました〜(^人^)みなさん行きましたか?わたしは結構な頻度で行っています!





朝は、まずセブンイレブンでコーヒー☕️を買って、出勤してます。
(朝からお客様と偶然会うことも多々あります♡)





しかもお昼ごはん持ってきてるのに、
いなり寿司の誘惑に負けて買ってしまうことも
多々あります( ˙-˙ )




昔は苦手だったいなり寿司になんで今頃ハマってるんだろう、、??


こないだは、いなり寿司味の一平ちゃんも食べました🐷


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めっちゃ美味しい!とは言えない感じでしたが(笑)
まずくはなかったです🤣🤣






残念なのは、食べた後の喉の渇きがとんでもなく、ずっと水飲んでました(笑)







ハマるとそればっかり←はAB型だから??




うちのスタッフは全員AB型という稀なお店なのです!

わたしの場合、家に帰ってもAB型の人間しかいません!笑






今度ネリヤカナヤに新しく入る予定のスタッフも、

なんとAB型🤝





今は時々、雑用など色々と手伝いにきてもらってますので、みなさまよろしくお願いいたします♡
(櫻井翔似の明るくて可愛いスタッフです)






だんだんとお肌トラブルも乾燥やくすみなど、
秋冬の悩みに変わってきてる方も多いですが、

老化が進むこの季節だからこそ、
一年で一番、頑張ってお手入れする必要がある時期でもあります☝️




使っているアイテムも、
季節や悩みに合わせてシフトチェンジする時期😀


気になる悩みに合わせてエステ後に美容液などもおつけできますので、ぜひ店頭にてお試しください^ ^

※体験エステ1080円でやっています!! はじめての方、一度様子を見に来てください!



by neriya3993 | 2018-10-13 12:37 | スタッフ紹介 | Comments(0)

あやこの食いしん坊万歳!!

こんにちは、あやこです☀️
いつも、たくさんの方にエステとヨガに
ご来店いただいて、ありがとうございます‼︎

9月、10月は連休が多かったですね。
みなさん、いかがお過ごしでしたか?(^ν^)
ネリヤカナヤは、元気にモリモリ営業していました♪

食べることが大好きなわたしは、
お休みの日に名古屋駅にパフェを食べに行ってきました。

岡崎で人気のカフェ『ミールカフェ』が
6月に大名古屋ビルヂング2階にオープンしたそうです‼︎
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写真は期間限定の『ぶどうパフェ』です🍇
身がプリップリでしたよ✨
わたしは、いちじくのパフェにしましたが、
こっちにすれば良かったー!と思いました♪笑

秋の味覚を楽しみつつ、
なるべく太らないように食べたいですね〜〜


ネリヤカナヤでは、
エステでは『顔』を すっきり!
ヨガでは『身体』を すっきり!
そして、どちらも『心』がすっきり!して、
帰っていただけたらいいなぁと思っています✨

エステがお久しぶりの方も、
ご来店ぜひお待ちしております(^ ^)☆
お肌キレイにさせていただきます💆‍♀️

今月はヨガの半額キャンペーンもしています!
エステはお試し体験1080円!


by neriya3993 | 2018-10-12 11:10 | スタッフ紹介 | Comments(0)

子供の日エステ

こんにちは、井本です🐥✨

みなさん、ネリヤカナヤに月2回、子供の日という日がありますが、ご存知ですか??👧🏻👦🏻💕

「エステに行きたいけど、子供を見てもらえる人がいないからな…」というお客様のために、お客様がエステを受けていただいている間、スタッフがお子さんとスタッフルームの裏にあるお部屋で一緒に遊んで待っています✨

産まれて数ヶ月の赤ちゃんから小学生のお子さんまで来ていただいていますよ💖

子供の日の料金は、いつものお手入れ代2700円に400円プラスの3200円です。

先月からは、平日の午前中1回と土曜日の夕方1回に子供の日を作らせて頂いてます。

ぜひ、子供の日もご利用ください💁‍♀️ 空き状況はホームページで
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お子さん達とお絵描きしたり、LEGOで遊んだりしてます☺️

by neriya3993 | 2018-10-09 11:38 | エステの日々 | Comments(0)

ネリヤカナヤヨガキャンペーン!!

こんにちは。
AYAKOです♪♪

すっかり秋らしくなってきましたね🌰

月も変わり、10月に入りました!

上半期が終わって、1つの区切りになることが多いですよね♪
仕事で異動があったり、ドラマも新しいのが始まったり✨
生活に変化がある方もいらっしゃいますか?🌿
『zero』のキャスターも有働さんになりました👀

新しいことが始まると、なんだか気持ちもワクワクします😊

NERIYAKANAYAのヨガでは
秋のキャンペーンが始まります‼︎

☆ 始めてご参加の方
グループレッスン1レッスン 750円で受けていただけます。
(通常1500円より半額‼︎)

☆回数券ご購入で
アイピロー or ヨガソックス
プレゼントです(^^)
(現在回数券で通われている方も対象)

ぜひ、この機会に
お得にヨガを始めてみませんか?🧘‍♀️
夏の疲れが溜まっていて、なんとなく元気が出ない方☀️
新しく何か始めて、身体を動かしたいなぁという方など🍁

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ヨガをすると身体の色んなところが伸びて
血行が良くなるので、疲れもふっ飛びます⭐️🧘‍♂️
ぜひご参加お待ちしております♡


by neriya3993 | 2018-10-04 09:59 | ヨガレッスンスケジュール | Comments(0)

三重県四日市市のエステ、ヨガ、オーラソーマのスペースです。HP⇒www.neriyakanaya.com


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